Il faut éviter les jus de fruits!

by Sylla Robillard on 12 mars 2015

[Marie Allard – La Presse]

Dur à croire, mais vrai: un verre de jus de fruit pur à 100% contient autant de calories et de sucre qu’un verre de boisson gazeuse de format équivalent. «Le jus, c’est du bonbon liquide enrichi d’un peu de vitamines, dit le Dr Yoni Freedhoff, médecin expert en obésité et professeur à l’Université d’Ottawa. Rien de plus.»

LIRE L’ARTICLE

Sylla RobillardIl faut éviter les jus de fruits!