Connaissez-vous le Chaga?

by Sylla Robillard on 15 décembre 2015

Le chaga est un champignon qui pousse chez-nous au Québec. Les premières nations l’utilisent depuis toujours comme remède et comme tonique. C’est un fortifiant riche en nutriments, en minéraux et en antioxydants.

Personnellement, je le bois en infusion. Il est possible d’infuser chaque dose plusieurs fois. Je le consomme essentiellement pour la vitalité qu’il me procure et me protéger également des petits virus d’hiver.

Le chaga est riche en divers nutriments, vitamines B, flavonoïdes, phénols, minéraux et enzymes. Il est aussi l’une des meilleures sources d’acide pantothénique qui favorise la croissance et la résistance de la peau et des muqueuses.

Au bout de 2 semaines, les effets se font sentir:
– Augmentation de l’énergie
– Tolérance au stress
– Renforcement du système immunitaire

Pour en savoir plus:
https://fr.wikipedia.org/wiki/Inonotus_obliquus

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