Bonjour, moi c’est Sylla et je suis entraîneur.

Mes passions

Je suis entraîneur personnel, marathonien et adepte de callisthénie. Je suis passionné par tout ce qui touche la mécanique du corps et la santé en général. Je m’intéresse à l’alimentation et son impact sur nos vies. J’aime le sport et son pouvoir de transformation sur les êtres humains.

Mes formations

J’ai suivi une formation d’entraîneur privé PTS-1 de Can-Fit-Pro, la plus grande organisation canadienne en terme de formation d’entraîneur. Cette organisation exige de ses membres de poursuivre une formation continue. Ainsi, j’assiste à des séminaires plusieurs fois par année, sur des sujets variés. J’ai également étudié la Capoeira avec contramestre Fogo et la boxe thaïlandaise avec Mark Graves. Ces deux disciplines sont à l’origine de mon utilisation de séquences de mouvements dans ma méthode d’entraînement fonctionnel.

Ma clientèle

Je prend en charge les adolescents, femmes et hommes de tous âges qui souhaitent obtenir: souplesse, perte de poids, tonification musculaire, correction posturale ou amélioration cardio-vasculaire. J’aime l’enseignement parce que je crois fermement que l’activité physique transforme et harmonise la vie de ceux qui la pratique assidûment, peu importe leur niveau.

Mes rôles

1. Entraîneur privé ou semi-privé (domicile ou gym)

2. Chargé de cours de groupe (en salle)

3. Entraineur au bureau (sans sueur)

4. Blogueur santé, sport et Callisthénie

Vous voulez travailler avec moi?

Il me fera plaisir de discuter avec vous de vos besoins et de créer un programme d’entraînement personnalisé.

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Sylla RobillardÀ propos